Fitness poids

Acheter des poids ?

Vous trouverez ici des poids à des prix abordables ! Notre gamme fitness de poids comprend des ketllebells, dumbbell sets et barbell sets.

Vous envisagez d'acheter des poids de fitness pour la maison ? Avec seulement quelques poids différents, vous pouvez déjà effectuer un entraînement complet. Les différents poids vous permettent de travailler différents muscles ainsi que votre condition physique d'une manière générale. 

Exercises de fitness avec des poids

De plus en plus de personnes choisissent de faire du sport à la maison plutôt que de s'inscrire à la salle de sport. Au lieu de payer un abonnement dans une salle de sport, il suffit d'acheter une fois quelques poids. De plus, vous n'avez pas besoin de frimer devant tout le monde à la maison et votre tenue n'a pas d'importance. Pour beaucoup, ce sont des raisons pour ne pas aller à la salle de sport.

Commandez aujourd'hui et commencez à faire du sport à la maison. À l'aide de poids, vous pouvez effectuer de nombreux exercices de remise en forme de manière autonome à la maison. Il existe de nombreuses vidéos d'entraînements complets et d'exercices spécifiques sur Internet. Une fois que vous avez maîtrisé les exercices, vous pouvez choisir vos préférés et créer votre propre entraînement. Combinez la musculation et le cardio pour obtenir des résultats optimaux.

Conseil ! Vous utilisez des poids lourds ou vous souhaitez simplement protéger votre sol ? Utilisez des dalles ou des tapis pour créer un espace fitness à la maison !

Poids fitness

Les poids sont disponibles dans différentes catégories de poids. Chaque exercise nécessite un poids différent. En général, vous utilisez des poids plus lourd pour les jambes, par rapport au bras. De plus les débutants utiliseront dans un premier temps des poids plus légers qu'une personne ayant plus d'expérience.

Souvent, un kettlebell de 10 ou 20 kg est utilisé pour les exercices de jambes tels que les fentes et les squats. Grâce à la poignée en plastique, vous pouvez facilement l'attraper. Le plastique extérieur empêche la rouille si vous utilisez les poids à l'extérieur. Avec un seul et même poids, vous pouvez entraîner à la fois vos cuisses et vos fesses. Des kettlebell plus légers de 2, 4 ou 8 kg sont idéaux pour les dames ou les débutants.

Une barre d'haltère (ou barbell) est largement utilisée pour les exercices de la poitrine et les exercices plus lourds des jambes, comme le soulevé de terre. En ajoutant ou en enlevant des disques, vous pouvez déterminer vous-même le poids. Vous voulez entraîner vos bras ? Utilisez des haltères (ou dumbbells) de 20 kg ou 30 kg.

Des poids de haute qualité pour un prix compétitif que vous trouverez chez VIVOL. Besoin d'aide ? Veuillez contacter notre service clientèle. Nous sommes à votre disposition !